Drumstick Workout mit Karin Rustler

Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Bein- und Pomuskulatur durch verschiedenste Ausführungen von Kniebeugen und Ausfallschritten. Durch die zusätzlichen rhythmischen Bewegungen mit den Drumsticks straffen wir unsere Armmuskulatur und schulen unsere koordinativen Fähigkeiten.

(Nicht zu verwechseln mit Drums Alive, wo man auf einen Ball klopft.)

Dienstag, 20.10.2024 | 19:00 – 20:00 Uhr (letzter Termin: 10.12.2024)
Ort: Haus des Gastes | Bad Alexandersbad
Kosten: 64,00 € (8 x)

VHS Bad Alexandersbad e.V., Markgrafenstraße 28, 95680 Bad Alexandersbad
Claudia Lehmann 09232/94731011 oder claudia.lehmann@alexbad.de